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トレーニング記録 0802

大池5周(6km)。
天気は晴れ。
かなり寒かった!

今日は1~3周目までがすごく辛かった。
走る前に水分とりすぎたのがよくなかったみたい。
4、5周目はお腹いっぱい度が軽くなってだいぶ楽に走れた。
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by katokong | 2008-02-28 22:49 | sport

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